TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

甜宠文网 >> 重生耽美 >> 绿帽攻略[穿越] >> 分卷阅读36
问道:“他们会让我再次参赛吗?”

“到时候,你背后的公司会帮你。”景初道:“不过你要让别人看到你的价值。”

景初和余越此时正走在去健身房的路上,因为距离不远,说着话不一会儿就到了。

两人来到换衣室,余越看着镜子里的自己,呢喃道:“我的价值?”

余越的确会为自己的肥胖而自卑。他看着镜子里的自己,甚至会觉得自己毫无价值。

景初听到了余越的话,一边脱衣服,一边道:“你的才华就是属于你的金矿,你很好,也很值钱。”

景初的肯定像是水中人眼前的一块浮木,余越扭头看向景初:“是吗?”

余越一扭头,却因为眼前的场景,脑子空白了一下。

景初动作很快已经换上了修身的运动长裤,一双腿被柔软修身的布料勾勒出它流畅的线条,笔直修长,很是好看。

在往上是没有什么肌肉,但是也没有赘肉的腰腹,被裤腰轻轻一勒,愈显纤细,让人想去摸一摸。

而那不着寸缕的上半身对余越来说更是一种视觉上的刺激。

景初的皮肤好,而且是天生的白皙。在那白而纤细的胸膛上,两朵梅花鲜红妖娆,那深陷而下的锁骨看起来漂亮,又显出几分单薄和脆弱。

景初说:“余越你怎么流鼻血了?”

余越看着景初发了愣,听到景初的声音时,意识才重新复苏,抹了一把鼻子,手上一片鲜红。

他见了,一个紧张,就结巴了:“我、我怎么会知道!”

第28章 听

余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演。

教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限。

锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害。

可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的。

接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水。

无氧运动练完之后需要立刻进行拉伸,在拉伸的过程中,两个大男人也忍不住叫出了声,眼睛都红了一圈儿。

这都还不算完,拉伸完要继续做有氧运动,两人刚开始练,教练安排他们先去练练椭圆机。

踩了三十分钟就要歇菜了,可景初看了眼余越,咬牙坚持了一小时,余越也看了眼景初,仿佛又有了坚持的力气。

就这样,下了椭圆机,两人眼前已经冒了金星,喝了葡萄糖水,一边吃着补糖分的水果,补蛋白质的鸡蛋,才算是慢慢地缓了过来。

景初不想喝葡萄糖水,就要了一瓶运动饮料,小口小口的喝了半瓶之后,他深呼了一口气,感叹这具身体太缺乏锻炼了。

他问余越:“这个教练让你做的,和你之前找的教练,有什么不同吗?”

余越比景初还要不济,教练在知道他有运动基础之后,给他安排的运动强度要比景初高上不少。

如果,请我们的网站地址《宅书屋》om


状态提示:分卷阅读36
本章阅读结束,请阅读下一章

绿帽攻略[穿越]最新章节 - 绿帽攻略[穿越]全文阅读 - 绿帽攻略[穿越]txt下载 - 风悬的全部小说 - 绿帽攻略[穿越] 甜宠文网

猜你喜欢: 皇弟(H)我的作者有病七苦书卷和前任参加恋爱综艺是什么体验良温遇虎静书(上部)重生之我男人有位面日末初霁红顔前传吃上同学两个哥们 !混沌之恋一[海贼]危险人物【淫窟魔语】情敌不按套路出牌帝王床说[综]天墉城上桃花开朋友关系穿越成男神的剑怎么破大哥的情人虎豹之恋爱上村支书当老婆请君入瓮公子泪宗师位面[综武侠]偏锋[重生]缚网剑炉修仙实录[穿书]关于整治暴躁别扭男友的示范案例(H)长官别开枪![快穿]金主,其实我是你男神[娱乐圈]
完本推荐: 我的作者有病七苦书卷皇弟(H)和前任参加恋爱综艺是什么体验吃上同学两个哥们 !混沌之恋一红顔前传日末初霁良温遇虎情敌不按套路出牌静书(上部)重生之我男人有位面[海贼]危险人物【淫窟魔语】大哥的情人穿越成男神的剑怎么破请君入瓮[综]天墉城上桃花开虎豹之恋剑炉修仙实录[穿书]缚网帝王床说关于整治暴躁别扭男友的示范案例(H)长官别开枪![快穿]公子泪
最近更新: 迷幻都市血色魔女天骄落入深渊的女人们巅峰揽春色母之韵,乡之情无人之地 特事局危险性游戏续女奴校花养成系统爱健身的妈妈(母子纯爱催眠短篇)可爱的他(女性视角)浅红少女(校花的淫与情)深渊(凌辱)绝海(K记翻译)当年情(K记翻译)山中小屋怒海情仇响子老师(K记翻译)红杏乔太太沉沦记黄黑道(番外)初恋如衣骚老婆的一些风流韵事斗魔猎人绿妻路异地夫妻停车场车震红尘之殇(番外)诡面我的国中性事生日乱伦(短篇)轮回系统(无限绿帽轮回系统)

绿帽攻略[穿越]最新章节手机版 - 绿帽攻略[穿越]全文阅读手机版 - 绿帽攻略[穿越]txt下载手机版 - 风悬的全部小说 - 绿帽攻略[穿越] 甜宠文网移动版 - 甜宠文网手机站